Category: อาหารลดคอเลสเตอรอล

มาทำความรู้จักกับคอเลสเตอรอล (Cholesterol) กันดีกว่า.... โลกของเรากำลังเจอศึกใหญ่ เชื้อไวรัสโควิด – 19 กระจายทั่วประเทศ แต่ที่น่าเป็นห่วงคือ แรงงานติดเชื้อโค... เทศกาลกินเจปี 2563 ตรงกับวันที่ 17 ตุลาคม…

มาทำความรู้จักกับคอเลสเตอรอล (Cholesterol) กันดีกว่า.... โลกของเรากำลังเจอศึกใหญ่ เชื้อไวรัสโควิด – 19 กระจายทั่วประเทศ แต่ที่น่าเป็นห่วงคือ แรงงานติดเชื้อโค... เทศกาลกินเจปี 2563 ตรงกับวันที่ 17 ตุลาคม…

มาทำความรู้จักกับคอเลสเตอรอล (Cholesterol) กันดีกว่า.... โลกของเรากำลังเจอศึกใหญ่ เชื้อไวรัสโควิด – 19 กระจายทั่วประเทศ แต่ที่น่าเป็นห่วงคือ แรงงานติดเชื้อโค... เทศกาลกินเจปี 2563 ตรงกับวันที่ 17 ตุลาคม…

มาทำความรู้จักกับคอเลสเตอรอล (Cholesterol) กันดีกว่า.... โลกของเรากำลังเจอศึกใหญ่ เชื้อไวรัสโควิด – 19 กระจายทั่วประเทศ แต่ที่น่าเป็นห่วงคือ แรงงานติดเชื้อโค... เทศกาลกินเจปี 2563 ตรงกับวันที่ 17 ตุลาคม…

ไตรกลีเซอร์ไรด์ ต่ำกว่า 200 มก./ดล. และเอชดีแอล คอเลสเตอรอล สูงกว่า 35 มก./ดล. ไขมันดี (HDL) คือ คอเลสเตอรอลที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย  การบริโภคไขมันดีอย่างเหมาะสม จะช่วยลด ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และโรคหลอดเลือดหัวใจ ระดับไขมันที่ดีควรอยู่ที่ มก./ดล. ระบบศูนย์รวบรวม…